Köstliche und multifunktionale Lebensmittel mit langfristiger Lagerfähigkeit. Randvoll mit Ballaststoffen, Proteinen und Energie und von allen Sportfanatikern vielgepriesen. Sie können als Snacks gegessen oder in Riegeln, Salaten, warmen Gerichten oder als Aufstrich verwendet werden.

Cashew
Pecan
Macadamia
Pinenuts
Brazil nuts
Walnuts
Tigernuts
Figs
Apricots
Sultanas
Raisins
Physalis
Gojiberries